合氣道 講習
2019年9月16日(祝)15:00~16:30
大宮前体育館 武道場
高段者の先生をお招きして、未経験者向けの合氣道の講習を行います。ぜひこの機会に合氣道や武道に触れてみてください
合氣道は…
「米ぬか三合持てる力があればできる」と開祖 植芝盛平先生は語ったそうです。米ぬか三合とは500mlのペットボトルより軽いくらいです。合氣道は腕力に頼らずに、投げ技や関節技などで相手を制する武道です。女性や中高年の愛好家の方も多くいらっしゃいます
対象
道場生と、その家族
※その他の方で参加希望がございましたら、検討いたしますのでご相談ください
※体力などに不安がありましたら、ご相談ください
参加費
無料
講習内容(予定)
① 合氣道の原理
② 基本技などの実技
③ 老若男女 誰でもできる心と身体を健康に保つ呼吸法
服装
ジャージ、トレーナなど運動しやすいもの着替えは更衣室で行ってください
※空手などの道着での参加はご遠慮ください
その他
入室は15時からです。案内があるまで入室はご遠慮ください